PLASTERKOWO

Opinie, wskazówki.

Moderator: Comen

Regulamin forum
Polecane miejsca, np. kawiarnie, hotele, itp. dodajemy do danego regionu w dziale "Polska". Zakaz umieszczania linków do komercyjnych stron www (reklam i ogłoszeń)!
Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 20 maja 2013, o 17:58

Na szlaku-różnie bywa;ale drobne obcierki zawsze trafiają się.
Prywatnie ostrzegam przed zestawami "turystycznymi" pewnej Firmy "-po ludzku-odkleja się toto;nie trzyma; szkoda kasy.
Prywatnie polecam cięte z metra-najzwyklejsze;idealne do posmarowania maścią;dobrze trzymają się-nawiasem mówiąc nawet utrzymują tormentiol.
Z praktyki przekonałem się;że warto też mieć plaster 12.5 mm z fizeliną na rolce-3/4 warstwy utrzymają nawet duży opatrunek;spokojnie można przyłożyć gazik;długo się trzymają.

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 20 maja 2013, o 22:48

Stara sprawdzona zasada...zalecana dla marines(bodajże)...dwie pary skarpet!! najpierw cienkie a na to grube.
Wiem co mówię! Przeszedłem przed chwilą 600 km i ZERO problemów z pryszczami, otarciami, odciskami.

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 21 maja 2013, o 07:04

creamcheese pisze:Stara sprawdzona zasada...zalecana dla marines(bodajże)...dwie pary skarpet!! najpierw cienkie a na to grube.
Wiem co mówię! Przeszedłem przed chwilą 600 km i ZERO problemów z pryszczami, otarciami, odciskami.

No to Cię dobiję :-)-bo ja nigdy nie brałem dwóch par skarpet;często jedne i to tworzywowe cienkie;czasami tylko psiknąłem stopy antyperspirantem Scholla; do tego skórzano-materiałowe buty z naszego Protectora i...nigdy żadnego urazu stopy.

s_spa
Turysta
Turysta
Posty: 27
Rejestracja: 9 maja 2013, o 08:34
Lokalizacja: Rymanów Zdrój

Re: PLASTERKOWO

Post autor: s_spa » 21 maja 2013, o 07:17

600 km? prze chwilą? jestem pod wrażeniem

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 21 maja 2013, o 10:55

s_spa pisze:600 km? prze chwilą? jestem pod wrażeniem
Zajawka jest tutajhttp://www.turystycznie-forum.pl/viewto ... 162&t=1960
mariusz77 pisze: No to Cię dobiję :-)-bo ja nigdy nie brałem dwóch par skarpet;często jedne i to tworzywowe cienkie;czasami tylko psiknąłem stopy antyperspirantem Scholla; do tego skórzano-materiałowe buty z naszego Protectora i...nigdy żadnego urazu stopy.
Pozazdrościć...ale zależy ile chodzisz dziennie i w jakich warunkach. Jak idzie się trzeci dzień po 30 i więcej km i do tego w niedosuszonych butach to różnie to może być. Napisałem o mojej metodzie którą stosuję od wielu lat...

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 21 maja 2013, o 21:48

<lol> ja bym to raczej zrzucił na karb swojego organizmu i jego dość nietypowych odporności.Co zaś do wycieczek-robiłem po 30-40 km dziennie;w tym;że co drugi dzień-po galopce był dzień luźniejszy bez zakładania traperów.

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 21 maja 2013, o 22:18

Terminator??

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 22 maja 2013, o 07:14

No powiem ci;że pod pewnymi względami tak ;) :bo mam kilka dziwnych cech organizmu które pozwalają mi całkiem sporo z siebie wycisnąć-i tu nie chodzi o siłę fizyczną;ale raczej o zespól cech odpornościowo-psychicznych ;-).

Awatar użytkownika
Fromena
Zaawansowany
Zaawansowany
Posty: 384
Rejestracja: 7 mar 2011, o 18:48
Lokalizacja: Roztocze;)

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Fromena » 22 maja 2013, o 10:42

Ja mam zawsze straszne problemy z pęcherzami, nagniotami etc. Nacierają mnie zarówno buty nowe jak i te włożone po długim czasie nieużytkowania. Jak założę do butów 2 pary skarpet to mnie jakiś rombek natrze i jest zaraz pęcherz. Ja mam zawsze!!!
Najbardziej pomagają mi plastry żelowe compeed lub inne, których jest teraz mnóstwo na rynku. Do tego czasem ratuję się jakimiś wkładkami, zapiętkami, podpiętkami itd. Czasem jeśli są jakieś zrogowacenia na nodze to moczę je w sodzie oczyszczonej, która zmiękcza.
.....Lubię wracać tam, gdzie byłam już.......:))

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 22 maja 2013, o 11:30

No to byś dogadała się z moją Żoną-bo ma podobnie. Z "kompidami" masz rację są bardzo dobre i dostępne w kilku rozmiarach;co do innych firm to bym nie eksperymentował.
Na szczególnie upierdliwe pryszcze stosuję starą zasadę-igiełka-ostrożnie dziab w bok pęcherza żeby nie przebić skóry pod pęcherzem;maxibiotic-lub odpowiednik/gazik i plasterek z pizeliny.

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 23 maja 2013, o 23:27

creamcheese po trosze ma rację. Sama chodziłam w tym roku na urlopie w dwóch parach skarpet, ale były to skarpety do zużycia na tym wyjściu. Dwie pary skarpet dają radę.

Jako pracownik sklepu sportowego zaopatrzyłam sie też w skarpety typowo trekkingowe i mogę powiedzieć, że poki co( odpukać w niemalowane <lol> ) dają radę też.
Tak myślę że kazdy wie mniej wiecej, w jakich butach mu się dobrze chodzi, ale plasty warto zawsze mieć ze sobą.
Wode utlenioną, igly(ewentualnie) <lol>

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 24 maja 2013, o 07:15

<lol> Dyżurna igła jest od kilku lat wpięta w moje dokumenty :-).
Ja jeszcze do Twojej listy dodałbym jakiś antybiotyk w maści albo proszku-Maxibiotic/Tribiotic i do leczenie zaropiałych ran-tormentiol. Wszystkie trzy są dostępne bez recepty i są tanie.
Mała uwaga odnośnie tormentiolu-NIE LECZYMY nim stanów zapalnych-tormentiol świetnie wyciąga ropę;ala jak mamy podgojoną ranę bez ropy lepiej użyć maxi/tribioticu-mają antybiotyk w składzie.

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 24 maja 2013, o 11:22

Igłę też mam w razie W. :) A nóż ktoś będzie potrzebował. <lol>
A Tribiotic jest dobry :)
Ja jeszcze od tego roku zaczęłam nosić maśc z Arniką i kleszczołapki :)
<lol> Ciężko wyciągać kleszcza pęsetą <lol> AAAA własnie Paniom polecam też zabranie takowej <lol>

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 24 maja 2013, o 12:09

Skoro jeszcze jesteśmy w tym temacie to dodałbym przydatność noszenia/posiadania-porządnej opaski usztywniającej-w większych miastach kupimy ją bez problemów;w Karpaczu zaś....
...poszliśmy do apteki po coś takowego-na ladę położono produkt delikatnie mówiąc "guanowej jakości";na moją niezbyt "entuzjastyczną" minę aptekarz zareagował: "niech się Pan cieszy;że w ogóle mamy (w wysokim sezonie);bo następna dostawa będzie za 2 tygodnie!.
Nie ucieszyłem się bo opaski tej firmy wytrzymują średnio DWUKROTNE użycie zanim się nie rozlezą...

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 24 maja 2013, o 22:52

Ja nie noszę ze sobą ściągaczy. Jedynie co to maści przeciwbólowe, jakieś kojące na stopy z kasztanem.
Za chwilę to tu nam może powstać niezła apteczka <lol> co brać a co nie :>

Awatar użytkownika
mariusz77
Fan turystyki
Fan turystyki
Posty: 248
Rejestracja: 10 lut 2013, o 15:05

Re: PLASTERKOWO

Post autor: mariusz77 » 25 maja 2013, o 07:43

Remi opaska zostaje w kwaterze;mazidła zresztą też-na szlak biorę wyłącznie igłę; kilka plasterków i ...mocne środki przeciwbólowe+moja Żona tabletki z żelazem i....koniec.Reszta jest w walizce.

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 25 maja 2013, o 23:11

ja w tym roku wziełam jeszcze magnez ale moze dwa- trzy razy go wypiłam.. :D

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 25 maja 2013, o 23:16

magnez jest dobry na skurcze i zakwasy...a właściwie przeciw nim <tak>
...ale wystarczy piwo które ma witaminkę i też nie ma problemów z mięśniami nawet po długiej wyrypie :]

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 25 maja 2013, o 23:32

A czy piwo to musi byc jakiejśc konkretnej marki???? z odpowiednią ilościa %?? :]

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 25 maja 2013, o 23:35

hahaha <lol>
może nie marka czy procenty są ważne ale...ilość <tak>

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 26 maja 2013, o 21:46

creamcheese to jaka ilość jest odpowiednia???
Tak żeby nie przegiąć, ale zeby też za mało nie bylo??
To jakoś proporcjonalnie do wzrostu?? :] do wagi ?? czy do czego to trzeba dobrać?? :] <lol>

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 26 maja 2013, o 22:34

Ile uniesiesz!! Chętni zawsze się znajdą <lol>

Awatar użytkownika
creamcheese
Autorytet
Autorytet
Posty: 1409
Rejestracja: 17 lut 2013, o 09:54
Lokalizacja: Lublin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: creamcheese » 26 maja 2013, o 22:42

Remi pisze: Jako pracownik sklepu sportowego
To może jakieś promocje dla forumowiczów??

Awatar użytkownika
Remi
Zasłużony
Zasłużony
Posty: 558
Rejestracja: 21 maja 2013, o 22:41
Lokalizacja: Bielsko Biała

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Remi » 26 maja 2013, o 22:44

creamcheese pisze:Ile uniesiesz!! Chętni zawsze się znajdą <lol>
jak chodzę czasem sama po szlakach, po górach to kto mi poniesie???? <mysli> <mysli>

Lukrecja
Początkujący
Początkujący
Posty: 14
Rejestracja: 6 lis 2013, o 15:23
Lokalizacja: Szczecin

Re: PLASTERKOWO

Post autor: Lukrecja » 9 lis 2013, o 21:06

Ja biorę małą apteczkę kiedyś zamówioną w jakiejś firmie medycznej jak jeszcze interesowałam sie ratowictwe medycznym. JESZCZE nigdy mi się nie przydała, myślę ze jak jej zapomnę to będzie potrzebna.

Odpowiedz

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: i 17 gości